El mal aliento (halitosis) es un problema para muchas personas y puede ser bastante embarazoso. El mal aliento puede ser un gran giro libre para los que te rodean y si es una condición que usted sufre de largo plazo es posible que observe que la gente puede estar parada detrás de usted al hablar con usted.
Hay muchas causas del mal aliento con algunas enfermedades crónicas ser y otras que son causas a corto plazo. En este artículo vamos a examinar las causas del mal aliento, así como los curas.
Las causas
Una de las causas muy comunes pero razonablemente corto de la mala respiración es comer los alimentos que causan el mal aliento con el ajo alimentos principales son. Ajo, incluso continuará causando el mal aliento por un tiempo incluso después de que no hay rastro del ajo a la izquierda en la boca. Esto se debe a los ingredientes activos son absorbidos en el torrente sanguíneo y luego son expulsados por los pulmones al respirar.
Cepillarse los dientes y usar hilo dental recibe parte eliminar el olor, pero siempre y cuando el olor sigue siendo expulsados mientras respira todavía habrá un cierto grado de mal aliento. Lo bueno con aliento a ajo es que se desvanecen de la respiración y volverá a la normalidad por lo general dentro de un par de horas.
Fumar es otra sustancia que causa el mal aliento tanto por el gusto a la izquierda en la boca, así como el olor expelido de los pulmones. El fumar también afecta a la higiene bucal y alienta a enfermedades de las encías que también puede ser un factor importante que contribuye al mal aliento. La manera obvia y única de parar la mala respiración causada por el tabaco es dejar de fumar.
La causa más común del mal aliento crónico es generalmente la acumulación de placa que puede causar la aparición de pequeñas bolsas entre los dientes y las encías. Estas bolsas luego se llenan de partículas de alimentos y bacterias. Normal cepillado y uso de hilo dental ni siquiera será capaz de limpiar estos bolsillos por completo y debe ser realizado por un higienista dental.
Una de las principales causas del mal aliento es la boca seca. La boca seca puede ser causada por alergias y también puede ser causada por algunos medicamentos como los inhaladores para el asma y la bronquitis. Estos medicamentos pueden tener un impacto en su producción de saliva y de hecho una reducción en la saliva cantidad producida. Esto hace que la boca se seque, y como resultado hay menos oxígeno presente lo que hace que las condiciones ideales para que prosperen las bacterias. La acumulación de bacterias en la boca y en la lengua es lo que causa el mal aliento.
Otra de las causas del mal aliento es por goteo post-nasal, que puede ser el resultado de una alergia. por goteo post-nasal es causada por el exceso de moco producido por los senos que es una reacción común a la alergia. Este moco es el caldo de cultivo perfecto para el crecimiento de las bacterias y las bacterias se alimentan de esta condición, que dará como resultado el mal aliento. Esta causa suele ir acompañado de un mal sabor en la boca.
La causa última del mal aliento es una posible alergia a ciertos alimentos. La intolerancia alimentaria puede tener muchos síntomas diferentes y un síntoma común es la producción de exceso de gas en el estómago. Este gas puede a menudo copias de seguridad de reflujo y se asientan en la boca que causan mal aliento.
En algunos casos el mal aliento puede ser causado por una condición subyacente más serio por lo que si los remedios usuales mal aliento no deshacerse del problema, entonces puede que tenga que visitar a su médico.
Curas para el mal aliento
Hay muchas curaciones y remedios para el mal aliento, sino a obtener el mejor resultado lo mejor es tratar de identificar la causa del mal aliento. Al atacar la causa le dará los mejores resultados.
Éstos son algunos remedios que usted puede intentar para el mal aliento:
El punto crucial es asegurar que las prácticas de higiene oral de sonido. Cepille sus dientes y la lengua dos veces al día y usar hilo dental una vez al día. La investigación ha demostrado que las personas que la seda tiene mejor aliento que la gente que no use hilo dental. Uso de hilo dental ayuda a eliminar las partículas de comida atrapados y evitar que se convierta en un caldo de cultivo para las bacterias.
Si tiene la boca seca puede ser capaz de obtener un sustituto de saliva artificial a partir de su dentista. Si usted tiene una alergia que le está causando sequedad de boca, entonces tendría que pagar para tratar de identificar el alergeno y el trabajo en evitar que los alérgenos.
Visita higienista dental regularmente por un profesional de limpieza. Usted debe tener presente cada seis meses para asegurarse de no acumulación de placa entre los dientes.
Reduzca al mínimo el suministro de alimentos para las bacterias. Las bacterias anaerobias que causan el mal aliento de alimentación en los alimentos ricos en proteínas. Los vegetarianos que comen menos alimentos ricos en proteínas tienen mucho menos problemas con el mal aliento.
Uso de enjuagues bucales con demasiada frecuencia, no siempre se puede ser tan bueno para usted, ya que contienen productos químicos, sin embargo usted puede utilizar un enjuague bucal de bicarbonato de sodio disuelto en agua al día sin ningún riesgo. Este es un remedio natural y es muy seguro para el uso diario y puede ayudar a mantener la lengua limpia y libre de bacterias. Limón exprimido en el agua también puede ser utilizado diariamente para hacer gárgaras y prevenir el mal aliento se repita.
Tomar yogur regularmente puede eliminar el mal aliento y evitar que vuelvan a ocurrir. Yogur contiene bacterias buenas y tiene un beneficio en general muy bueno para la salud.
Alimentos ricos en zinc también puede ayudar a mantener las bacterias bajo control y prevenir el mal aliento.
Todos estos recursos son muy buenos así que si usted no tiene suerte con ellos no podría ser otra causa que usted necesita ver a su médico para obtener un diagnóstico, para que pueda tomar las medidas necesarias para sanarse y sanar su mal aliento.